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こんにちは！ななです。やんちゃ盛りの男の子の子育てに日々奮闘しています。
子どもの相手ってホントに大変・・・毎日、動き回っていて相当カロリー消費していると思うんですが、なかなか産後太りを解消できず・・・その上、最近、育児ストレスがたまる一方。
たまには、子どもから離れて自分の時間を持ちたい・・・
何か始めようと探していたところ、「ホットヨガ」というのを知りました〜
運動らしい運動をやってこなかった私でも、これなら気軽にできそう。
ダイエットにも、デトックスにも、ストレス解消にもなるらしい。
これって、一石二鳥どころか、一石何鳥！？
というわけで、体験レッスンに行ってきました！
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