ホットヨガ　LAVA（ラヴァ）の店舗スタジオの詳細情報です！

ホットヨガLAVA大和店 〜体験キャンペーン情報〜

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ホットヨガスタジオに通うなら、日本遺著のスタジオ数を誇るホットヨガスタジオLAVA。 という事で、まだ半年ほどだけど、週に2回、JR奈良駅前のホットヨガスタジオLAVA奈良駅前店に通っています。 ようやく体も慣れて来て、レッスン翌日の疲れも出なくなって来ました。 ホットヨガスタジオそのものにも慣れ、友達も何人か出来ました。

インストラクターのお姉さんとも、やっとやっと親しくしゃべれるようになって、気軽に質問や相談などもし出した私。 何だか、ホットヨガというエクササイズを極められそうな気がしていたんですよね。 将来は、自分もインストラクターの資格かなんかを取って、人に教えられるようになったらいいなぁ、なんて事まで考えたりして・・・。

結婚して九州の片隅からいきなり関西に出て来た私にとって、ホットヨガは、新しい自分作りの唯一の手段だったんです。 前からやってみたいと思っていたけど、私の住んでいた田舎には、普通のヨガ教室しかなかったから・・・。 それも、公民館に週に1度、先生が出張して来て教えているような状態で、設備の整ったホットヨガスタジオなんて、夢また夢の世界でした。 ホットヨガスタジオは、通常室温が38度、湿度が65パーセントに保たれていて、まさしくホットヨガをやるために準備された空間です。 ホットな場所でやるヨガだからホットヨガ、その名の通りなんだけど、これが結構心地よかったりなんかするんですよね。

汗を沢山かくから、レッスンが終わると、一気に体が軽くなったような気がします。 まあ、先生に言わせると、それは汗を沢山かいたからという訳ではなく、代謝を上げるというホットヨガの特性が表れているんだそうですけどね。 血行が良くなるから、全身が軽くなって、コリや疲れが取れるみたいなんですよね。 まあ確かに、ホットヨガの最大の効能は、デトックス効果にあると言いますから、一応、発汗も含めて、私の体質にはフィットしてるっていう事なんでしょうね。

これぞ正真正銘、私には超ベスとな健康の維持と促進を目的とした運動、フィットネスです。 だから、これからもずっとホットヨガを続けたいと思ってたんですよね、それも、今のスタジオで。 ホットヨガに新たな希望を見出し、ホットヨガを頑張って続けていた私。 なのに、そんなホットヨガが出来なく成っちゃうかも知れないというピンチに陥ってしまったんです。 と言うのも、またまた主人の転勤で、引っ越ししなければならなくなったからです。 という事は、当然、今通っているホットヨガスタジオをやめないといけないという事、重大問題です。 今度の行き先は、神奈川県の大和市というところ、海のない大和から海のある大和にいけるんだから、楽しみじゃない。 という主人の言い分に対して、文句を言うつもりはないけど、何とか向こうでもホットヨガを続けられたらと思って、急遽現地の情報を調べてみました。 すると、大和駅西口にある、LAVAのpetit大和店というのを見付けました。

回数券制が主流のホットヨガスタジオLAVAには珍しく、マンスリー制を取っている教室のようですが、これは耳寄りな情報。 1階にファミレスのガスとが入っているビルの3階という事で、場所もすぐ分かりそうな感じです。 これで、ホットヨガをやめなくてもすみそうだし、また、新しい出会いも期待出来そう。 早速、ブログやサイトで、レッスンの雰囲気やインストラクターさんたちの情報も収集しないといけません。

今は、事前にブログやサイトである程度の情報が入手出来るから、とっても便利、私が通えそうないいホットヨガスタジオだったら嬉しいなぁっと思っています。

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